fbpx

Мода на спорт: Главные фитнес-тренды 2019 года

   В последнее время занятия спортом начали набирать неслыханную популярность, теперь спорт это не только полезно,…

Zumba: за что ее так любят в Голливуде

Zumba известна тем что за пару десятков лет превратилась из танцевально-аэробной тренировки в целое движение. Так…

Где заниматься спортом летом: варианты тренировок на свежем воздухе

   Польза тренировок на свежем воздухе    При занятии спортом на улице, ваш организм интенсивно насыщается…