Собирайтесь в Новом Году привести себя в форму? Тогда вам нужно быть в курсе технических тенденций в области фитнеса. С помощью них вы сможете получить максимальное удовольствие от тренировок.Нет лучше времени, чем сейчас, чтобы начать заниматься собой. 2023 Год обещает быть захватывающим.В этом году мы можем наблюдать методы, начиная от инновационных тренировок и передовых технологий до новых методов подхода к психическому здоровью.Сегодня мы рассмотрим самые передовые и многообещающие тенденции в фитнес области, которые удивят нас следующие 12 месяцев.
Умная техника для фитнеса
Под умной техникой мы не подразумеваем фитнес-браслеты, фитнес-часы, фитнес-трекеры. Они уже не новы. Умная техника про которую мы хотим поговорить, больше относиться к медицинским устройствам. По прогнозам экспертов стоимость рынка в 2023 году медицинских устройств с поддержкой IoT достигнет 267 миллиардов долларов.
Новейшие устройства будут анализировать большой спектр физиологических услуг, а именно:
-
Частоту дыхания
-
Регулировка сахара в крови
-
Температуру тела
-
Артериальное давление
Эти технологии не только помогают вам в достижении прогресса, но и дает возможность собрать информацию, которая в будущем поможет врачам правильно продиагностировать и оказать правильную медицинскую помощь.
Виртуальный фитнес
Фитнес-VR это новинка 2023 года. Фитнес-VR отлично подойдёт тем, кто хочет получить новые эмоции и при этом сжечь калории. Фитнес в этой сфере еще не сильно развит, но уже сейчас такой вид фитнеса используют многие люди. В занятии фитнесов в таком виде есть как плюсы, так и минусы.
Плюсы:
-
Тренировки дома
-
Новые эмоции и разнообразие
-
Тренировки с друзьями
Минусы:
-
Отсутствие физических нагрузок
-
Меньше мотивации
-
Отсутствие реального контакта с людьми
Но в любом случае Мы продолжим видеть больше фитнес-приложений в метавселенной в 2023 году.
Индивидуальный фитнес
В 2023 году персонализация выйдет на новый уровень, поскольку область генетики упражнений и хорошего самочувствия продолжает расширяться. В этой новой области компании анализируют ДНК пользователей, ища генетические различия в метаболизме и мышечной структуре, а также способность использовать кислород и набирать мышечную массу, а затем предоставляют персональные рекомендации по диете, упражнениям и изменению образа жизни, которые вы можете внести, чтобы получить здоровее. Для тех, кто генетически предрасположен, этот тип анализа ДНК может даже свести к минимуму риск травм, связанных с физическими упражнениями.
Продвинутый домашний фитнес
Во время пандемии, когда спортивные залы временно закрыли свои двери, спрос на высококачественное оборудование для домашних тренировок резко вырос. Этот рынок продолжит процветать в 2023 году, а технологии будут становиться все более изощренными и интеллектуальными.Интеллектуальные фитнес-технологии и оборудование, включающее встроенные камеры, сенсорные дисплеи, доступ к занятиям и тренерам, а также датчики движения, помогут вам почувствовать себя фитнес-студией прямо у вас дома.
Душевное здоровье
По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, в 2020 году 21% взрослого населения США (52,9 миллиона человек) испытывали проблемы с психическим здоровьем.Несколько компаний используют искусственный интеллект для преодоления нынешнего кризиса психического здоровья.
Джинджер предлагает чат-приложение для работодателей, которое предоставляет прямые консультационные услуги сотрудникам, используя алгоритмы, основанные на образцах поведенческих данных, сообщениях в чате и клинических оценках, чтобы давать рекомендации.
Барк , приложение для отслеживания телефона для родителей, отслеживает платформы социальных сетей и приложения для обмена сообщениями.
Мы можем ожидать дальнейших прорывов в лечении психических заболеваний в 2023 году, поскольку технологии продолжают развиваться.
