fbpx

Тренды фитнеса 2020-2021 года

Тренды фитнеса
Тренды фитнеса

Хотя вирус с короной сильно ударил по фитнес-индустрии, сейчас ситуация кардинально улучшилась и мир спорта начал жить новой жизнью. Появились новые тренды фитнеса, среди которых выделяются экономсерфинг и сайклинг-дискотеки. Что это такое, я расскажу дальше, а пока скажу, что рынок восстанавливается и уже готов к труду и обороне.

Сегодня классический фитнес легко сочетается с современными формами — TRX и скайлингом. Потребители из молодого поколения многое читали в инстаграме и «ВК», поэтому стремятся разнообразить свои тренировки.

Главное, что должны понять клубы: поход в спортзал — это не просто тренировка, а развлечение, которое сопровождается эмоциональным переживанием. В чем-то фитнес-клуб должен стать похож на кинозал.

Медицина и фитнес-реабилитация

Люди в последнее время все больше интересуются вопросами долголетия. Многие планируют жизнь до 90 и даже 100 лет. А ведь без фитнеса (то есть умеренных полезных нагрузок на организм) дожить до 100 лет точно не получится, и это все понимают и знают. Вот почему на фитнес приходят сегодня не ради похудения, а ради долголетия.

Очевидно, что фитнес, то есть умеренные нагрузки, позволяют привести в порядок следующие системы организма:

  • опорно-двигательный аппарат;
  • сердечно-сосудистую систему;
  • ЖКТ и т. д.

На Западе так называемый «велнес» дано стал трендом, а в России всё приходит с опозданием на 5 лет. Вряд ли мы в ближайшее время увидим врачебный контроль в фитнес-клубах, но с ростом благосостояния граждан, особенно в Москве и Питере, с этим будет порядок.

Реабилитация как разновидность фитнеса — это еще одна важная часть жизни клуба. Людей с проблемами в России очень и очень много. И все они могут поправить здоровье с помощью специальных программ. Осталось только привести их в клуб и дать им шанс на более здоровую жизнь.

Можно даже использовать наработки советских времен: обычные реабилитационные программы для восстановления опорно-двигательного аппарата для военных можно вполне перенести в современным фитнес.

Сейчас в Москве такие программы называются «Здоровая спина».

Главное дать клиентам понять, что реабилитация помогает не только профессиональным спортсменам, но и обычным российским гражданам.

Ведь многие из нас страдают следующими заболеваниями:

  1. Сколиозом;
  2. Кифозом;
  3. Грыжами;
  4. Протрузией.

Вполне очевидно всем, что реабилитация реально помогает людям быстрее восстановить свое здоровье, и именно фитнес-клубы должны на этом зарабатывать (и одновременно помогать гражданам).

Моностудии 

Еще один интересный тренд фитнеса сегодняшнего дня — распространение «бутиковых» клубов. Какие направления можно открыть в клубе в рамках этого тренда? А вот такие:

  • студии растяжки;
  • пилатеса;
  • йоги;
  • балетной хореографии (body ballet);
  • батуты;
  • кроссфит;
  • сайклинг (велотренажеры);
  • функциональный тренинг на TRX-петлях.

Разумеется, все эти новомодные тренировки зародились в США, где у людей много денег на подобные тренды.

Почему люди выбирают моностудии?

Причин несколько:

  1. Уровень тренеров там зачастую выше, чем в больших клубах;
  2. Клиент платит за конкретные тренировки, а не за годовое членство;
  3. Клиент попадает в сообщество людей с такими же интересами, что повышает вовлеченность.

Важно, что моноклубы достаточно просто развивать по франшизе — копируешь определенные элементы, и получаешь тысячи филиалов. В США многие франшизы имеют ту самую тысячу последователей.

Спорт как развлечение

Я уже выше рассказал о спорте как развлечении. Но повторение — мать учения. Так что повторяю. Многие уже не хотят просто ходить на монотонные тренировки — им подавай развлечения. Чтобы тренировки были эффектными.

В Лондоне тренировки проходят в темноте под цветным LED-освещением.

А в нашей стране также гасят свет во время тренировок и включают диско-шар. Появляется ощущение дискотеки, которое, разумеется, добавляет +100500 к энергии. 😁

А ведь можно тренироваться и смотреть фильмы! Так поступают в некоторых студиях. И возникает закономерный вопрос: почему все так не действуют? Это ведь круто!

Getty Images

На Западе уже успели придумать различные тренировки, которые могут потешить фантазию экс-миллениалов. Различные «новые виды спорта» или сплит-тренировки тешат нашу фантазцию и привлекают к фитнес-сетям. А что вы слышали про сквош, surfset-fitnes (тренировки на серф-доске), антигравити (тренировки на полотнах) и другие «экзотические» виды спорта?

Кстати, обещал рассказать экономсерфинг и сайклинг-дискотеки.

  1. Экономсерфинг — серфинг в бассейне.
  2. Сайклинг-дискотеки — дискотеки на велотренажерах.

Раньше такими видами спорта интересовались единицы, но теперь за приобщение «к прекрасному» люди готовы платить большие деньги.

Самое главное, что стоимость подобных тренировок снижается, поэтому к ним могут приобщиться самые обычные россияне.

Фитнес в зрелом возрасте

До сих пор спорт считался делом молодых. Но ведь правда в том, что в зрелом возрасте фитнес еще более важен! В молодости тело словно само восстанавливается, но именно после 40-50 лет нужно регулярно заниматься спортом, чтобы ощущать свою силу и энергию.

Так что сегодня в тех же США почти 15 млн человек после 55 лет занимаются фитнесом. Более того, почти 25% посетителей фитнес-клубов — это пожилые люди!

В США активно пропагандируется спортивный образ жизни для людей старше 50-60 лет, и это дает свой эффект.

В России пока пожилые люди составляют не более 10% от всех посетителей фитнес-клубов.

Тренды фитнеса
Тренды фитнеса

И все же почти 2 млн клиентов фитнеса в России — старики от 65 лет и выше. Не так уж и мало, не правда ли?

Можно также отметить, что пожилые люди — это самые преданные фанаты, потому что отступать им некуда — позади них немощная старость. Будем реалистами! 😥

Онлайн-тренинг

Про тренировки через интернет вы уже, наверное, наслышаны. В период пандемии, когда людей не выпускали из дома, заниматься в своей квартирке и смотреть фитнес-курс было правильным решением.

Но многие люди, как это обычно бывает, распробовали весь комфорт удаленных тренировок и решили, что дальше будут заниматься из дома.

Не удивительно, что во многих магазинах повысился спрос на спортивные товары. Люди начали активно заниматься в домашних условиях и поняли, что даже тут можно добиться хороших результатов.

В тех же США хорошо зашел велотренажер Peloton — продажи увеличились более чем в два раза.

Не все российские клубы сейчас продолжают активную работу в сети, но в целом никто не отрицает, что это перспективное направление. Во всяком случае, современный российский фитнес-клуб не может прожить без серьезного представительства в Рунете.

One thought on “Тренды фитнеса 2020-2021 года

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *